วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Stones - Melbourne 01:20:10 | HyCoach

Emily Stones

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (44%)

Stations36:11 (45%)

Roxzone8:32 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+15.3%21.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:12	-
SkiErg	5:03	254
Running 2	4:08	-
Sled Push	5:22	287
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:20	191
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:27	18
Running 5	4:48	-
Rowing	5:38	299
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:09	104
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:31	13
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:41	63
Running Total	35:31	116
Roxzone Total	8:32	149