วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Cox - Melbourne 01:33:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Cox

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:33:01
อันดับ: #231
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · PRO

Lauren Cox

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (45%)

Stations39:05 (42%)

Roxzone11:57 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+7.8%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:18	297
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:13	79
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:17	185
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:46	239
Running 5	5:40	-
Rowing	5:00	151
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:25	293
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:12	69
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:54	169
Running Total	42:03	237
Roxzone Total	11:57	286