วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Rasheed - Melbourne 01:41:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Rasheed

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:41:42
อันดับ: #265
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · PRO

Penny Rasheed

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running117:39 (75%)

Stations38:27 (25%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร14:42/km+2.1%45.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	5:17	295
Running 2	16:28	-
Sled Push	4:00	203
Running 3	18:57	-
Sled Pull	6:45	226
Running 4	24:16	-
Burpee Broad Jump	5:12	195
Running 5	19:25	-
Rowing	5:00	150
Running 6	13:13	-
Farmers Carry	1:59	59
Running 7	16:49	-
Sandbag Lunges	5:18	186
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:56	87
Running Total	1:57:39	329
Roxzone Total	-	252