HYROX Race Analysis: Rae Del Tondo - Melbourne 02:20:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rae Del Tondo

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 02:20:11
อันดับ: #315
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · PRO

Rae Del Tondo

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:22 (44%)

Stations64:04 (46%)

Roxzone14:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:40/km+27.2%25.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:46	325
Running 2	6:45	-
Sled Push	7:25	328
Running 3	7:34	-
Sled Pull	8:41	302
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	7:25	299
Running 5	8:15	-
Rowing	6:02	318
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	4:45	325
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	7:07	282
Running 8	10:57	-
Wall Balls	16:53	323
Running Total	1:01:22	319
Roxzone Total	14:49	324