HYROX Race Analysis: Elijah Polydorou - Melbourne 00:59:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elijah Polydorou

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 00:59:40
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Elijah Polydorou

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:25 (46%)

Stations26:18 (44%)

Roxzone6:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:26/km+3.4%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:06	-
SkiErg	4:14	152
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:13	137
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:57	14
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:20	47
Running 5	3:36	-
Rowing	4:16	42
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:44	68
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:04	42
Running Total	27:25	8
Roxzone Total	6:00	7