วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachlan Flinn - Melbourne 01:06:57 | HyCoach

Lachlan Flinn

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:30 (44%)

Stations30:43 (46%)

Roxzone6:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+11.6%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:58	-
SkiErg	4:19	231
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:48	432
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:47	368
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:19	46
Running 5	3:50	-
Rowing	4:27	118
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:18	449
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:49	77
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:56	142
Running Total	29:30	35
Roxzone Total	6:50	57