วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Deplanque - Melbourne 01:07:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Deplanque

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NCL

เวลารวม: 01:07:04
อันดับ: #66
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Andreas Deplanque

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:12 (46%)

Stations29:07 (43%)

Roxzone6:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+6.5%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:29	374
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:39	371
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:32	74
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:49	100
Running 5	4:08	-
Rowing	4:37	217
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:39	87
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:22	179
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:00	37
Running Total	31:12	78
Roxzone Total	6:50	58