HYROX Race Analysis: Ben Hamelink - Melbourne 01:13:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Hamelink

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:13:18
อันดับ: #142
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Hamelink

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:04 (45%)

Stations33:01 (45%)

Roxzone7:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+12.7%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:08	75
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:12	133
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:13	219
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:36	256
Running 5	4:19	-
Rowing	4:46	339
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:54	217
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:30	209
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:42	399
Running Total	33:04	120
Roxzone Total	7:17	99