HYROX Race Analysis: Alan Dapozzo - Melbourne 01:15:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Dapozzo

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:15:05
อันดับ: #173
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Dapozzo

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:26 (50%)

Stations29:23 (39%)

Roxzone8:19 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+1.7%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:11	120
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:21	211
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:03	178
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:26	225
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	75
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:59	266
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:48	75
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:14	57
Running Total	37:26	306
Roxzone Total	8:19	237