วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Phillips - Melbourne 01:17:33 | HyCoach

Steven Phillips

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:15 (52%)

Stations28:42 (37%)

Roxzone8:39 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+18.8%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:14	145
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:40	7
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:53	146
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:53	122
Running 5	5:29	-
Rowing	4:26	109
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	334
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:31	213
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:01	38
Running Total	40:15	441
Roxzone Total	8:39	291