บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:29:40
อันดับ: #1801
อันดับ AG: #334
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Williams

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (44%)

Stations41:09 (46%)

Roxzone8:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+5.1%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:33	447
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:59	60
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:02	428
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:42	585
Running 5	5:09	-
Rowing	5:01	503
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:36	54
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:38	442
Running 8	6:31	-
Wall Balls	10:38	678
Running Total	39:45	419
Roxzone Total	8:51	323

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams - Melbourne 01:29:40 | HyCoach