วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gio Jin - Melbourne 01:36:25 | HyCoach

Gio Jin

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:29 (42%)

Stations46:22 (48%)

Roxzone9:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+17.1%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:54	649
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:01	499
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:48	576
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:41	661
Running 5	5:08	-
Rowing	5:29	676
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:40	589
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	8:23	692
Running 8	6:28	-
Wall Balls	8:26	576
Running Total	40:29	449
Roxzone Total	9:39	442