วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Murray - Melbourne 01:25:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Murray

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:25:50
อันดับ: #618
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashleigh Murray

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:06 (47%)

Stations37:06 (43%)

Roxzone8:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+2.3%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:02	373
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:44	502
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:39	427
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:09	221
Running 5	5:10	-
Rowing	5:04	213
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:56	208
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:15	457
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:17	443
Running Total	40:06	289
Roxzone Total	8:43	214