วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Dillon - Melbourne 01:33:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Dillon

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:33:29
อันดับ: #949
อันดับ AG: #227
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Dillon

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:56 (49%)

Stations37:34 (40%)

Roxzone10:06 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+6.4%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:19	575
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:32	412
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:37	172
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:28	545
Running 5	6:13	-
Rowing	5:15	343
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:57	213
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:32	282
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:54	375
Running Total	45:56	508
Roxzone Total	10:06	445