วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renae Ireland - Melbourne 01:35:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renae Ireland

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:35:34
อันดับ: #1023
อันดับ AG: #159
ประเภท: SOLO · OPEN

Renae Ireland

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:07 (48%)

Stations39:08 (41%)

Roxzone10:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+12.0%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:02	369
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:43	493
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:48	469
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:56	356
Running 5	6:07	-
Rowing	5:31	500
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:05	340
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:45	337
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:18	560
Running Total	46:07	515
Roxzone Total	10:24	486