วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vienna Williams - Melbourne 01:37:57 | HyCoach

Vienna Williams

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:33 (49%)

Stations40:08 (41%)

Roxzone10:21 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+15.5%22.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	5:08	458
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:44	498
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:24	368
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:44	462
Running 5	6:22	-
Rowing	5:23	430
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:08	374
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:44	336
Running 8	7:58	-
Wall Balls	7:53	606
Running Total	47:33	555
Roxzone Total	10:21	482