วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Compton-Robins - Melbourne 01:59:52 | HyCoach

Lisa Compton-Robins

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:51 (57%)

Stations40:56 (34%)

Roxzone10:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:37/km+4.8%24.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:51	214
Running 2	9:03	-
Sled Push	1:54	89
Running 3	9:12	-
Sled Pull	4:55	251
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	8:19	606
Running 5	9:12	-
Rowing	5:21	410
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	1:44	62
Running 7	9:29	-
Sandbag Lunges	6:30	617
Running 8	10:23	-
Wall Balls	7:22	565
Running Total	1:08:51	739
Roxzone Total	10:08	453