วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phoebe Rooney-Donaldson - Melbourne 02:00:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phoebe Rooney-Donaldson

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 02:00:28
อันดับ: #687
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Phoebe Rooney-Donaldson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:53 (45%)

Stations54:04 (45%)

Roxzone12:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+2.4%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	6:12	731
Running 2	6:55	-
Sled Push	4:05	725
Running 3	6:53	-
Sled Pull	8:12	692
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	8:20	608
Running 5	6:49	-
Rowing	5:57	681
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:42	661
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	8:11	706
Running 8	8:48	-
Wall Balls	10:25	700
Running Total	53:53	668
Roxzone Total	12:34	644