วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Freedman - Melbourne 01:08:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Freedman

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:08:54
อันดับ: #306
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Freedman

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:42 (50%)

Stations27:07 (39%)

Roxzone7:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+8.2%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:54	19
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:29	13
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:45	234
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:02	330
Running 5	4:51	-
Rowing	4:08	22
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:25	36
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:38	125
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:46	287
Running Total	34:42	560
Roxzone Total	7:10	233