วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francis Bell - Melbourne 01:12:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francis Bell

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:24
อันดับ: #489
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Francis Bell

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:54 (47%)

Stations30:32 (42%)

Roxzone8:02 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+6.2%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:19	750
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:50	99
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:10	555
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:44	189
Running 5	4:35	-
Rowing	4:33	597
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	760
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:52	219
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:09	893
Running Total	33:54	459
Roxzone Total	8:02	574