วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Osei - Melbourne 01:13:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Osei

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:13:37
อันดับ: #577
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Erin Osei

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:37 (46%)

Stations31:47 (43%)

Roxzone8:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+10.1%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:14	515
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:57	1399
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:57	1177
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:47	208
Running 5	4:29	-
Rowing	4:53	1291
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:48	515
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:53	228
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:18	489
Running Total	33:37	421
Roxzone Total	8:16	687