วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Fraser - Melbourne 01:15:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Fraser

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:15:16
อันดับ: #690
อันดับ AG: #113
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Fraser

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (47%)

Stations32:07 (43%)

Roxzone8:00 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+9.3%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:13	473
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:43	1144
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:05	498
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:42	687
Running 5	4:48	-
Rowing	4:27	359
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:07	1169
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:22	1132
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:28	179
Running Total	35:13	626
Roxzone Total	8:00	563