วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donal Moore - Melbourne 01:18:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donal Moore

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:18:20
อันดับ: #943
อันดับ AG: #239
ประเภท: SOLO · OPEN

Donal Moore

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:03 (46%)

Stations33:02 (42%)

Roxzone9:18 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+1.5%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:25	1033
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:03	252
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:43	1001
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:40	664
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	1276
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:59	897
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:27	529
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:53	765
Running Total	36:03	738
Roxzone Total	9:18	1134