วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Henry - Melbourne 01:23:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Henry

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:23:43
อันดับ: #1387
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Greg Henry

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:38 (44%)

Stations37:33 (45%)

Roxzone9:35 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+5.6%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:23	931
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:52	1912
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:16	1405
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:21	1079
Running 5	4:39	-
Rowing	5:03	1578
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:51	624
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:38	1298
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:09	897
Running Total	36:38	822
Roxzone Total	9:35	1242