วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Rodrigues - Melbourne 01:29:54 | HyCoach

Michael Rodrigues

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:04 (48%)

Stations35:33 (40%)

Roxzone11:22 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+9.3%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:56	1905
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:58	1426
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:52	1100
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:03	340
Running 5	5:35	-
Rowing	5:06	1642
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:11	1288
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:14	1053
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:13	922
Running Total	43:04	1534
Roxzone Total	11:22	1727