วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Fraser - Melbourne 01:34:11 | HyCoach

Daniel Fraser

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:16 (49%)

Stations37:14 (39%)

Roxzone10:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+3.5%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:14	506
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:57	156
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:42	986
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:31	1164
Running 5	6:14	-
Rowing	4:53	1302
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:05	1096
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:41	1315
Running 8	7:05	-
Wall Balls	8:11	1562
Running Total	46:16	1743
Roxzone Total	10:46	1614