วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Jacobson - Melbourne 01:40:07 | HyCoach

Adrian Jacobson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (46%)

Stations44:08 (44%)

Roxzone10:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+27.8%25.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:31	1285
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:11	1588
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:45	1910
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:25	1542
Running 5	6:17	-
Rowing	4:59	1465
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:25	1573
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:38	1689
Running 8	8:21	-
Wall Balls	9:14	1752
Running Total	45:49	1714
Roxzone Total	10:14	1473