วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Cooke - Melbourne 01:42:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Cooke

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:42:09
อันดับ: #2354
อันดับ AG: #428
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Cooke

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:37 (50%)

Stations40:43 (40%)

Roxzone10:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+2.4%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:56	1915
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:10	374
Running 3	6:37	-
Sled Pull	7:33	1998
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	7:59	1903
Running 5	6:52	-
Rowing	4:54	1342
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:47	478
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:28	1637
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:56	348
Running Total	50:37	1924
Roxzone Total	10:52	1633