วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Jones - Melbourne 01:43:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Jones

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:43:43
อันดับ: #2401
อันดับ AG: #521
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Jones

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:16 (46%)

Stations45:48 (44%)

Roxzone10:41 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+19.4%37.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:47	1744
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:56	2078
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:31	1857
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:52	1685
Running 5	6:12	-
Rowing	5:16	1810
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:07	1968
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:52	1414
Running 8	11:01	-
Wall Balls	8:27	1624
Running Total	47:16	1787
Roxzone Total	10:41	1590