วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Steele - Melbourne 02:36:23 | HyCoach

Sam Steele

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:40 (37%)

Stations81:39 (52%)

Roxzone16:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:20/km+20.4%23.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:58	2125
Running 2	6:23	-
Sled Push	6:30	2110
Running 3	6:49	-
Sled Pull	8:52	2076
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	16:53	2120
Running 5	8:04	-
Rowing	6:04	2088
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:47	1825
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	13:50	2104
Running 8	10:39	-
Wall Balls	20:45	2105
Running Total	58:40	2044
Roxzone Total	16:09	2083