วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Malone - Melbourne 01:11:09 | HyCoach

Jasmine Malone

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (49%)

Stations29:00 (41%)

Roxzone7:35 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+7.9%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:40	75
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:12	225
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:56	31
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:21	76
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	43
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:48	111
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:39	81
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	34:40	68
Roxzone Total	7:35	61