วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lizzie Civil - Melbourne 01:11:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lizzie Civil

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:11:55
อันดับ: #100
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Lizzie Civil

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:38 (50%)

Stations28:53 (40%)

Roxzone7:27 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km0.0%25.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:46	148
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:34	9
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:14	77
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:00	44
Running 5	4:33	-
Rowing	4:45	42
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:54	197
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:28	57
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:12	72
Running Total	35:38	100
Roxzone Total	7:27	50