วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Keeling - Melbourne 01:16:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Keeling

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #200
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Keeling

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:45 (48%)

Stations31:38 (41%)

Roxzone7:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+3.7%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:44	117
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:32	438
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:15	79
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:42	130
Running 5	4:49	-
Rowing	4:51	89
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:01	294
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:05	177
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:28	115
Running Total	36:45	132
Roxzone Total	7:56	97