วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Gray - Melbourne 01:28:33 | HyCoach

Caroline Gray

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (46%)

Stations38:10 (43%)

Roxzone9:20 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.6%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:49	182
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:16	776
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:03	294
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:46	559
Running 5	5:18	-
Rowing	5:03	208
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:30	691
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:08	710
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:35	135
Running Total	41:08	360
Roxzone Total	9:20	355