วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Grant - Melbourne 01:32:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Grant

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:32:40
อันดับ: #922
อันดับ AG: #192
ประเภท: SOLO · OPEN

Kate Grant

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:10 (47%)

Stations39:58 (43%)

Roxzone9:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+8.3%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:58	320
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:19	292
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:38	165
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:54	579
Running 5	5:47	-
Rowing	5:03	209
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:07	383
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:09	512
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:50	799
Running Total	43:10	457
Roxzone Total	9:37	398