บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yvonne Lam

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:42:31
อันดับ: #1242
อันดับ AG: #289
ประเภท: SOLO · OPEN

Yvonne Lam

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:32 (46%)

Stations44:05 (43%)

Roxzone10:58 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+7.5%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	6:06	905
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:38	848
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:33	694
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:57	590
Running 5	6:27	-
Rowing	5:39	694
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:20	590
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:43	642
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:09	642
Running Total	47:32	645
Roxzone Total	10:58	618

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yvonne Lam - Melbourne 01:42:31 | HyCoach