วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mary White - Melbourne 01:44:27 | HyCoach

Mary White

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:00 (47%)

Stations44:09 (42%)

Roxzone11:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+3.3%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:00	355
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:36	843
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:36	709
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	8:44	789
Running 5	6:30	-
Rowing	5:07	280
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:57	228
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:17	726
Running 8	7:16	-
Wall Balls	6:52	611
Running Total	49:00	700
Roxzone Total	11:23	669