วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cranston - Melbourne 01:53:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cranston

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:53:03
อันดับ: #1429
อันดับ AG: #318
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Cranston

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:57 (45%)

Stations50:44 (45%)

Roxzone11:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+12.4%20.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:27	734
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:10	748
Running 3	6:08	-
Sled Pull	8:06	864
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:24	662
Running 5	6:43	-
Rowing	6:02	832
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:22	616
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	8:34	874
Running 8	8:31	-
Wall Balls	9:39	838
Running Total	50:57	754
Roxzone Total	11:26	674