วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Rance & Daniel Jackson - Melbourne 00:55:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Rance & Daniel Jackson

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:55:47
อันดับ: #14
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alex Rance

Daniel Jackson

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:37 (49%)

Stations22:21 (40%)

Roxzone5:53 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:27/km+5.9%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:55	-
SkiErg	3:27	7
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:00	241
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:12	22
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:12	75
Running 5	3:42	-
Rowing	3:47	15
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:27	57
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:48	39
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:28	33
Running Total	27:37	16
Roxzone Total	5:53	21