HYROX Race Analysis: Scott Glover & Ally Russell - Melbourne 00:57:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Scott Glover & Ally Russell

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 00:57:10
อันดับ: #21
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Scott Glover

Ally Russell

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:08 (47%)

Stations24:24 (43%)

Roxzone5:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:24/km+6.9%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:56	-
SkiErg	3:50	234
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:16	335
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:55	154
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:13	79
Running 5	3:34	-
Rowing	4:04	122
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:40	250
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:45	34
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:41	86
Running Total	27:08	11
Roxzone Total	5:42	13