วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachlan Barnes & Sam Head - Melbourne 01:18:51 | HyCoach

Lachlan Barnes

Sam Head

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (47%)

Stations32:46 (42%)

Roxzone9:13 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+2.5%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:01	368
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:57	215
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:09	374
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:05	446
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	419
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:58	401
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:10	424
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:44	405
Running Total	36:56	278
Roxzone Total	9:13	373