HYROX Race Analysis: Lucy Holman & Michelle Rennie - Melbourne 01:01:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucy Holman & Michelle Rennie

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:01:56
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lucy Holman

Michelle Rennie

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:01 (47%)

Stations26:36 (43%)

Roxzone6:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+6.0%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:05	-
SkiErg	4:04	15
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:10	112
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:07	67
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:53	60
Running 5	3:47	-
Rowing	4:24	21
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:38	32
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:21	60
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:59	132
Running Total	29:01	2
Roxzone Total	6:24	12