วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hogan & Molly Derecourt - Melbourne 01:05:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hogan & Molly Derecourt

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

เวลารวม: 01:05:24
อันดับ: #29
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rachel Hogan

Molly Derecourt

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:37 (51%)

Stations24:43 (38%)

Roxzone7:07 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+6.8%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:13	69
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:48	24
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:51	44
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:18	10
Running 5	4:23	-
Rowing	4:22	19
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:08	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:33	56
Running Total	33:37	42
Roxzone Total	7:07	39