บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Nguyen & James Nguyen

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:33:25
อันดับ: #1287
อันดับ AG: #292
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Nguyen

James Nguyen

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:16 (52%)

Stations33:17 (36%)

Roxzone11:55 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+34.0%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:32	496
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:37	515
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:39	508
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:12	331
Running 5	6:06	-
Rowing	5:22	511
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:05	481
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:38	517
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:12	274
Running Total	48:16	462
Roxzone Total	11:55	483

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Nguyen & James Nguyen - Melbourne 01:33:25 | HyCoach