วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naomi Grayson & Sissel Way - Melbourne 01:16:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naomi Grayson & Sissel Way

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:16:38
อันดับ: #154
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Naomi Grayson

Sissel Way

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (56%)

Stations25:19 (33%)

Roxzone8:42 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+8.0%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:16	47
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:28	173
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:52	266
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	60
Running 5	5:46	-
Rowing	4:49	135
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:40	158
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:45	44
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:32	78
Running Total	42:43	231
Roxzone Total	8:42	153