วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Scott & Ebony Basham - Melbourne 01:22:35 | HyCoach

Caroline Scott

Ebony Basham

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:56 (52%)

Stations30:19 (37%)

Roxzone9:25 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+6.4%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:43	403
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:48	518
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:03	333
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:35	460
Running 5	5:50	-
Rowing	5:08	368
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:56	414
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:05	464
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:01	314
Running Total	42:56	239
Roxzone Total	9:25	268