HYROX Race Analysis: Erin Ash & Megan Hannon - Melbourne 01:32:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Erin Ash & Megan Hannon

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:32:35
อันดับ: #485
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erin Ash

Megan Hannon

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:22 (54%)

Stations31:34 (34%)

Roxzone10:43 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+18.6%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:45	426
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:37	355
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:43	538
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:30	444
Running 5	6:45	-
Rowing	5:11	404
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:02	498
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:59	438
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:47	562
Running Total	50:22	501
Roxzone Total	10:43	444