วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorna Phillips & Deborah Phillips - Melbourne 01:49:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorna Phillips & Deborah Phillips

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:49:17
อันดับ: #2278
อันดับ AG: #284
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lorna Phillips

Deborah Phillips

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:09 (56%)

Stations34:26 (31%)

Roxzone13:46 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:39/km+12.6%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:02	-
SkiErg	4:51	512
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:46	482
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:51	561
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	6:09	644
Running 5	7:30	-
Rowing	5:22	525
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:42	199
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	5:03	616
Running 8	9:14	-
Wall Balls	4:42	545
Running Total	1:01:09	652
Roxzone Total	13:46	655