HYROX Race Analysis: Ewan Applewhite & Sara Borrens - Melbourne 00:56:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ewan Applewhite & Sara Borrens

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:50
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ewan Applewhite

Sara Borrens

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:16 (53%)

Stations20:25 (36%)

Roxzone6:15 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+3.1%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:13	-
SkiErg	3:42	11
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:17	22
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:34	15
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:48	4
Running 5	4:00	-
Rowing	3:50	3
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:28	105
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:28	21
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:18	20
Running Total	30:16	28
Roxzone Total	6:15	22