วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monique Van Dijk & Robert (Robbie) Van Dijk - Melbourne 01:10:46 | HyCoach

Monique Van Dijk

Robert (Robbie) Van Dijk

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:33 (53%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone8:15 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+16.1%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:17	763
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:25	73
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:04	762
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:37	153
Running 5	4:59	-
Rowing	4:37	549
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:27	80
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:10	176
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:27	67
Running Total	37:33	341
Roxzone Total	8:15	389